Evde Çalışmaya Yönelik Sağlık İpuçları | Logitech Ergo Serisi

Pangea temporary hotfixes here

SİZE UYGUN EVDE ÇALIŞMA YOLUNU BULMA

Günümüzde milyonlarca insan evde çalışmak durumundadır ancak çoğu insan için evdeyken verimli ve sağlıklı olmaya devam etmek yeni bir zorluktur. Doğru araçlara sahip olmayabilirsiniz veya evinizde özel bir çalışma alanınız olmayabilir; bunların yanı sıra, sınırlar ortadan kalktığı için ev-iş dengesini korumanın zorlukları da olabilir. 

Ergonomik bir çalışma alanı oluşturmaktan doğru dengeyi kurmanıza yardımcı olacak bazı ruh sağlığı ipuçlarına kadar evde çalışma için uygulayabileceğiniz bazı yöntemler vardır.

EVDE ÇALIŞMAYLA İLGİLİ KAYNAKLAR

SAĞLIĞA DAİR İPUÇLARI

  • Nötr Postür Nedir?

    Ergo Serisi ürünleri, daha nötr bir postür sağlamak için tasarlanmıştır; nedenini öğrenin.
    Postür hakkında daha fazla bilgi edinin

  • Çalışırken Sağlık

    İşte daha sağlıklı olmak için uzmanların önerdiği 5 hızlı ve kolay ipucu.
    Sağlığa dair ipuçları alın

  • Ergonomik Bir Çalışma Alanı Hazırlayın

    Ekranınızı ayarlayın, doğru araçları seçin ve daha iyi hissetmeye başlayın.
    Çalışma alanınızı iyileştirin

  • Kendinizi Geliştirmenin 4 Adımı

    Davranışlarda değişiklik yapmak zordur, bu değişiklikleri sürdürmek daha da zordur. İşte kalıcı davranış değişiklikleri için denenmiş ve onaylanmış birkaç strateji.
    Değişiklik yapmayı öğrenin